COSME KiTCHEN JOURNAL

Editor's Column

“前向き肌”とともに踏み出す
新しい私への第一歩

COSME KiTCHEN JOURNAL

  いよいよ春の到来も間近。新生活が始まったり、学校・職場環境が変わったりと、切り替わりの季節でもあります。私も昨年、約20年勤めた会社を退社しました。大きな仕事をやり遂げた充実感と、“編集長”というプレッシャーを肩からそっと下ろした安堵の気持ちでいる一方、不安もゼロではありません。良いスタートが切れるよう、まずは願掛けのような気持ちで髪を切りました。そしてこれから始まる毎日が、決して“キラキラ輝くようなもの”とは言わないけれど、私らしく、そして笑顔で日々を過ごせたら……そう願っていくつかの決め事をつくりました。
  まず、朝を丁寧に過ごすこと。少しだけ早く起きて朝日を浴びながら、スキンケアにじっくりと時間をかける。一日の始まりを心地良い状態に置くことが、自分を大切にすることに繋がると思います。まずは「Antipodes（アンティポディース）」のゴスペル グロウスキン C ジェルクレンザーで朝洗顔。眠っている間の汗や皮脂汚れをするっと落とす軽めのジェルテクスチャーが、半分夢見心地の肌に丁度良く馴染みます。また名前の“ゴスペル”とは“喜びを伝えるお知らせ”という意味が込められているそうで、使うたびに何だかご機嫌にしてくれるような、まさに朝にぴったりな逸品なのです。前向きに整えられた肌は、その日一日の何よりのモチベーションになってくれます。
  そしてメイクには新しいムードを添えること。これまで自分はブラウンリップが似合うとばかり思っていたけれど、「to/one（トーン）」のペタル ブルーミング グロス 03のローズベージュが、意外にも自分にフィットしていてとても新鮮！　いつもよりフェミニンな自分にちょっと照れながらも、ふわっと心躍るような感覚に。そう、メイクって外見だけでなく、内面にも影響するもの。 “私っぽくない”と否定してしまうのではなく、トライする余白をつくってアップデートしていくことで、新しい自分に出会えるかもしれません。
  そして最後に意識したいのが、何事も“頑張りすぎない”ということ。こういったコラムを書いていると、とても意識の高い素敵なライフスタイルを送っていると想像されそうですが、現実はそういう日ばかりではありません。ドラマを見ながらついつい夜更かし、お菓子・ジャンクフードも大好き、休日はソファの上から一歩も動かない……なんて日もしょっちゅうです。だけどそこで自分を責めるのではなく、“自分のことを認めてあげる”という考え方の上書きをしてみてほしい。オーガニックコスメの精油の香りはモチベーションを上げるばかりでなく「そんな日があってもいいんだよ」とそっと寄り添ってくれるような、深い愛に満ちています。お気に入りの「SINN PURETÉ（シン ピュルテ）」のマインドフル フレグランス ノンアルコール Purification of Mind（心の浄化）をしゅっとひと吹き。ユーカリやオレンジ、ラベンダーやセダーウッドなど……自然由来ならではのやさしい香りを深く吸い込めば、リラックスして“心の固まり”をそっと溶かしていくことができるかもしれません。
  何かをスタートするときは期待感とともに、不安もつきもの。どんなに準備をしたって心配は尽きないし、新しい扉を開けるのは勇気がいるもの。だけどその扉の先に広がる景色は、それを開けた人にしか分からない。動き出すところに希望が生まれる、それを後押ししてくれるオーガニックコスメの力を味方に、一歩前に進みたい。希望を持って。さぁ、新しい旅の始まりだ。

Editor’s Profile
栗田かおり／エディター＆ディレクター。ファッション誌「Gina」編集長を経て独立。これまでに「Gina Natural Beauty」別冊や、コスメキッチンのムック本「Organic Beauty BOOK」のディレクションなどを手掛け、オーガニック美容に数多く携わる。

COSME KiTCHEN JOURNAL

INDEX

Catch Now

私をワクワクさせるもの

春、新しい季節の始まり。
新しい人、新しい場所との出会い。
そんなワクワク、心ときめくシーズンは美容にも
“サムシング・ニュー”を取り入れて肌も、
自分も、アップデート。
フレッシュな気持ちで軽やかにスタートを切ろう。

Update your skin

“悩み別ケア”で肌と心を上向きに！

まだまだ続く乾燥や季節の変わり目の
体調・気分の変化など……バランスが乱れがちな
この時期こそ、自分と向き合って必要なケアの見直しを。
ちょっとした身体のサインに耳を傾けてあげることが、
活力に満ちた明日に繋がるのです。

Update your skin01

乾燥
for body and hair

Update your skin02

乾燥
for skin

Update your skin03

花粉＆喉のイガイガ

Update your skin04

肌ゆらぎ

Update your skin05

免疫力不足

Update your skin06

眠れない

Update your skin07

気分の落ち込み

New beauty, New me

春、新しい自分に出会う“幕開け”
オーガニックコスメ

何かを始めるときの期待感をより高めてくれたり、
逆に不安な気持ちに寄り添ってくれたり。
オーガニックコスメはいつだって私たちの強い味方。
コスメキッチンがオススメする
3つのブランドを頼りに新たな一歩を踏み出したい！

New beauty,New me01

F ORGANICS

人気のスキンケアブランド
「F ORGANICS（エッフェオーガニック）」と、
フランスの伝統的なデザイン・生地の
「Toile de Jouy（トワル・ド・ジュイ）」の
コラボアイテムが到着。
クラシカルな柄と洗練されたムードが組み合わさって、
手に取るたびに穏やかなときめきを感じられる。

New beauty,New me02

ROSIER by her lip to

思わず触れたくなる、そのマシュマロボディの虜♡
小嶋陽菜さんが手掛けるランジェリーブランド
「ROSIER by Her lip to
（ロジア バイ ハーリップトゥ）」から新たに登場した、
天然由来成分100％にこだわったフェムケアアイテム。
ローズの香りとともに日々のセルフケアをより丁寧に、
そして自分を慈しむ時間に。

  • Comment from Haruna ふんわりきめ細かな泡はとろけるように肌に馴染みながらも、へたることなくもっちりとした肌あたりと濃密さをキープ。13種の精油を用い、すべて天然由来成分100％でありながら華やかで洗練された、オリジナルのエレガントなローズの香りに仕上げました。

  • Comment from Haruna デリケートエリアの繊細な環境と膣内フローラに着目。ダマスクバラ胎座培養エキス*2をキー成分として配合し、潤いを与えながらデリケートエリアを整えます。ローズピンクとクリアの２層式がドレッサーでも可愛らしく、インテリアのように映える気分の上がるデザインになっています。
    *2 保湿成分　

Questions for Haruna

株式会社heart relation代表取締役CCO。AKB48の1期生として13年間在籍後、自身がプロデュースするライフスタイルブランド「Her lip to」を設立。

Q「ROSIER by Her lip to」について教えてください。
A『Her lip to』のお洋服に対して『着ていたらほめられた』『自分に自信が持てた』といった声をお客さまからいただくことが多く、その感覚をランジェリーやシェイプウェアにも落とし込み、つけてくれた人が自分にもっと自信を持つためのお手伝いがしたい、と２年前に立ち上げました。また多様性を尊重するこの時代に、あえて女性らしさを選んでいこうというメッセージをブランドコンセプトに込めています。同じ気持ちを持つお客様にROSIERの世界観を沢山伝えていけたらと思っています。
Q普段、美容やフェムケアで大切にしていることは何ですか？
A私自身スキンケアが大好きで、これまで様々なアイテムを試してきました。未来の自分を想像しながら、肌状態に合わせて自分に合う美容方法やスキンケアを日々アップデートしています。最近は肌への負担が少なく自然な再生力をサポートしてくれるアイテムにも注目していて、フェムケアはより繊細なパーツということもあり天然由来100%のものを使うことを心がけています。

New beauty,New me03

amritara

“肌に本当に必要なもの以外は入れない”という強い信念と、
徹底的に吟味した成分だけを使った
こだわりの製品に心も身体も喜ぶ、
国産オーガニックブランド「amritara（アムリターラ）」。
外側だけでなく、内側から整えるインナーケア習慣で
毎日をよりポジティブに過ごしたい。

コスメキッチン人気No.1*のビタミンCサプリメントがリニューアル。皮膚や粘膜の健康維持を助け、抗酸化作用を持つ美容に欠かせない栄養素のビタミンC。そこに「海洋性緑藻類の粉末（テトラSOD®）」と「葉酸」をプラスしたサプリメント。3粒で成人男女に必要な1日分のビタミンC 量100mgを補うことができるので、続けることで良いコンディションをキープできる強い身体に。
* 2024年1月～11月までのコスメキッチン店舗、及びコスメキッチンウェブストアで取り扱いのアムリターラサプリメント内　

ボタニカル ビタミンC＋グリーンアルジー 90粒

¥3,996

BUY

ボタニカル ビタミンC＋グリーンアルジー 21粒［数量限定トライアルサイズ］

¥1,296

BUY

※3月3日発売

身体の内側から美を整える
頼れる3大成分を配合
①ビタミンCの王様「有機アセロラ」
果実100gの中に約1700mgものビタミンCが含まれているというアセロラ。その果汁を精製せず、濃縮した粉末を使用することで、ポリフェノール類であるアントシアニンやケルセチン、また各種有機酸も摂取可能に。
②海洋性緑藻「テトラSOD」
海洋性緑藻テトラセルミスを原料から科学的な抽出や濃縮を行わず、まるごと粉末にした「テトラSOD®」を配合。
③不足しがちな「葉酸」
赤血球の形成や細胞増殖に必要なDNA合成に関わり、健康美に欠かせない葉酸。熱や酸化に弱く、加熱調理や時間とともに減少していくのでサプリメントでの摂取が有効。

Recommend for this person!こんな人にオススメ！

  • 食生活が偏りがち
  • 天然のビタミンCサプリを探している
  • ビタミンCや葉酸を自然なかたちで摂取したい
  • 美容を意識したい
Message for.

毎日を頑張るあなたへ。 オーガニックコスメに携わる方々から
日々を頑張るすべての人へ。
幸せな日常を送るための、
愛溢れるメッセージをいただきました。

ニコル・ユーストリッヒさん

「amritara」代表 兼 商品開発担当勝田小百合さん

Profile 2008年に国産オーガニックブランド「amritara（アムリターラ）」を創業。カイロプラクターでもあり、都内にある治療室で悩める女性の施術も行う。2005年に始めたブログ『アンチエイジングの鬼』が人気を集め、オーガニック、アンチエイジング、美容、健康などに関する多数の書籍も出版。

  • ―「アムリターラ」を立ち上げて16年の勝田さん。オーガニックとの出会いについて教えてください。

    「演劇にのめり込んでいた26歳の頃、当時付き合っていた彼（現在のご主人）が自然派食品のお店で働き始めたことをきっかけに、日々の食生活がオーガニックへと変化していきました。野菜の美味しさに感動し、そのうち便秘の改善や肌荒れが気にならなくなるなど自分の身体の変化を感じ、より興味が湧きました。しかし、28歳のときに仕事の関係で生活リズムのバラつきや忙しさが重なり、パニック障害を発症。治療のために通った病院で、偶然出会ったホリスティック医療により症状が緩和していきました。カイロプラクティックの呼吸法が心に影響すること、姿勢や骨、骨盤が自律神経に影響することなどを学び、感銘を受け、そこから身体の構造や機能について勉強するようになりました」

  • ―そこでエイジングケアの研究をするようになったのですか？

    「そうですね。30歳を過ぎた頃、自分が写っている写真を見てふと加齢の兆しを感じた瞬間があったんです。そこでナチュラルオーガニックの力だけで健康美を目指すアンチエイジングの研究を、自分自身の身体で実験してみようと思い立ちました。目指すのは“身体の内側にあるイネイト・インテリジェンス＝自然治癒力を最大限に輝かせること”。自宅で開業するとともに、ブログ『アンチエイジングの鬼』を立ち上げ、研究の成果をアウトプットしていくと予想以上に共感の声をいただきました」

  • ―女性は年齢やステージの変化によっても、アンチエイジングの方法は変わっていくのですか？

    「年齢によって悩みが変わるので対処の仕方も変わりますが、方法は基本的には同じ。良い水や良い油を摂取すること、食物繊維・タンパク質をしっかり摂ることが基本です。スキンケアに関しては肌のバリアや表皮に共存する善玉菌を大切にすること。考え方はとてもシンプルで、この自然の中にあるものを取り入れて、不自然なものは極力身体に入れ込まない。もしくは不自然なものをきちんと排出できる身体であることが重要ですね。50代になってからは特に温活と運動、さらに女性ホルモンのような機能を持つ、フィトエストロゲンの助けを上手に借りることも欠かせません」

  • ―勝田さんが美しさについて探究する理由とは？

    「この世に肉体を持って生まれてきたことは、私の中でとても意味のあること。与えられた自分の身体を大切にして美しく生きる方法を考えるのは楽しみでもあります。もともと父が物理学者で素粒子の研究を行っていたのを、小さい頃から見ていた影響も大きいのかもしれません。みんなが常識的な考えで過ごしている中にもきっといろいろな真実が存在し、この世の理を見つけられたら人類はより豊かに美しく生きられるのでは!?　自分自身の目で見て身体で体感して、真実の部分を探っていきたいと常に思っています」

  • ―では最後に、オーガニックコスメを愛する読者へ、勝田さんからメッセージをお願いします。

    「自分自身の自然治癒力を底上げすることは、野生の勘を研ぎ覚ます感覚に近いです。だから自分の身体の声にもっと耳を傾けてほしいですね。“有名な人が良いと言っているから選ぶ”のではなく、それを手に取ったときに自分が心地良いのか。頭で考えるのではなく感覚を大切にすること。忙しいとなかなかゆっくり向き合うことも少ないと思いますが、ちょっと立ち止まって自分の身体に目を向けてみてください。今の自分に意識を集中させ、全面的に大切にするひとときを作ってみてください」

  • ヒマラヤ岩塩バスソルトを入れ、ほぼ毎日入浴しています。舌下体温をお風呂で38℃くらいに上げると傷ついたタンパク質が修復され、免疫細胞も元気になります。

  • 衰えていく筋肉を引き上げ、代謝を高めるために4年前から始めたキックボクシングと筋トレ。最近は水泳にもトライしています。

  • 水を毎日2L飲むようにしています。血流や代謝が上がり、デトックス作用が高まります。またサプリメントはフィトエストロゲンやオメガ3、ビタミンC＋SOD酵素をマストで摂取。

Good Sleep

じっくりセルフラブ with miffy

世界中で愛される「miffy（ミッフィー）」が
出合う“オーガニック”。
miffy 70周年を記念して作られた
コスメキッチンとのコラボアイテムは、
カラフルでチャーミングなパッケージにキュンとし、
天然精油の香りにほっとする。
そんなオーガニック美容の楽しさを
改めて思い出させてくれます。